C-vitamin hozzájárul az immun- és idegrendszer normál működéséhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a normál kollagén képződéshez és ezen keresztül a csontozat, porcok, fogíny, fogak, bőr normál állapotának fenntartásához.